重庆中医眼周保健按摩

重庆，重庆中医这座融合了山城独特魅力的眼周城市，不仅以其火锅和美景著称，保健更是按摩中医文化的传承之地。在重庆，重庆中医中医眼周保健按摩成为一种流行的眼周养生方式，受到了广大民众的保健喜爱。

中医认为，按摩眼周穴位众多，重庆中医通过按摩这些穴位，眼周可以刺激眼部血液循环，保健缓解眼部疲劳，按摩预防眼部疾病，重庆中医从而达到保健养生的眼周目的。重庆中医眼周保健按摩主要包括以下几个步骤：

首先，保健按摩攒竹穴。攒竹穴位于眉头陷中眶上切迹处，按摩时保持坐姿，用食指指腹按在穴位上进行按揉。按揉该穴位可以辅助治疗目赤肿痛、迎风流泪、假性近视、眼睑下垂、眼睛疲劳、眼睛充血等眼部疾病。

其次，按摩睛明穴。睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处，适当刺激该穴位可以辅助治疗视物不明、目赤肿痛、流泪、夜盲、色盲、目眩、近视、迎风流泪、偏头痛等眼部疾病，同时还有助于降低眼压、消除眼睛疲劳。

再者，按摩鱼腰穴。鱼腰穴位于瞳孔直上的眉毛中间，按摩该穴位可以起到疏风通络、镇惊安神、改善眼睛疲劳与头痛等作用。

此外，按摩丝竹空穴。丝竹空穴位于眉梢凹陷处，按摩此穴能起到明目止痛的作用。

最后，按摩瞳子胶穴。瞳子胶穴位于眼角外侧大约一指幅宽的凹陷处，经常按摩该穴位可以促进眼周微循环，防治眼睛皮肤下垂，消除眼疲劳。

在重庆，许多专业的中医按摩师会根据个人体质和眼部状况，为顾客提供个性化的眼周保健按摩服务。在按摩过程中，按摩师会运用手法技巧，如点按、揉捏、推摩等，使顾客在轻松愉悦的氛围中享受眼部保健。

重庆中医眼周保健按摩具有以下特点：

1. 传承经典：重庆中医眼周保健按摩源于传统中医理论，结合现代医学知识，具有科学性和实用性。

2. 安全可靠：按摩师均经过专业培训，手法熟练，确保顾客在按摩过程中安全无忧。

3. 环境舒适：重庆中医按摩店通常位于环境优雅、静谧的地方，让顾客在按摩过程中放松身心。

4. 效果显著：通过按摩眼周穴位，有效缓解眼部疲劳，预防眼部疾病，提高生活质量。

总之，重庆中医眼周保健按摩作为一种养生保健方式，在缓解眼部疲劳、预防眼部疾病方面具有显著效果。让我们共同传承和发扬中医文化，为健康生活助力。